Gesundheit und Fitness
Welche Impfungen empfiehlt die STIKO ab 60, und welche Untersuchungen zur Krebs- und Herz-Kreislauf-Vorsorge zahlt die gesetzliche Krankenkasse? Der Überblick, Stand September 2026. Er ersetzt keine ärztliche Beratung.
Check-up
Ab 35 alle 3 Jahre
Darmkrebs
Ab 50: Darmspiegelung oder Stuhltest
Grippe
Ab 60 jedes Jahr im Herbst
Kosten
Empfohlene Leistungen zahlt die Kasse
Gesetzlich Versicherte haben Anspruch auf folgende Untersuchungen zur Krebsfrüherkennung:
Ab 35 Jahren alle zwei Jahre ein Hautkrebs-Screening beim Hausarzt oder Hautarzt.
Ab 50 Jahren, für Frauen und Männer gleich: zweimal im Abstand von zehn Jahren eine Darmspiegelung oder alle zwei Jahre ein Stuhltest auf verstecktes Blut.
Von 50 bis 75 Jahren alle zwei Jahre ein Mammographie-Screening. Dazu die jährliche Tastuntersuchung beim Frauenarzt.
Ab 45 Jahren jährlich eine Tastuntersuchung. Ein PSA-Test wird als Früherkennung in der Regel nicht von der Kasse bezahlt.
Neu 2026: Lungenkrebs-Screening
Seit April 2026 ist die Untersuchung per Niedrigdosis-CT eine Kassenleistung für 50- bis 75-Jährige, die mindestens 25 Jahre geraucht haben und noch rauchen oder vor weniger als zehn Jahren aufgehört haben. Sie wird einmal jährlich angeboten, über die ärztliche Eignungsprüfung erfolgt die Überweisung.
Ab 35 Jahren steht gesetzlich Versicherten alle drei Jahre ein Check-up zu. Dabei werden Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker bestimmt, der Urin untersucht und Ihre Lebensgewohnheiten und familiären Risiken besprochen. Einmalig gehört auch ein Test auf Hepatitis B und C dazu.
So lassen sich Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen oder Diabetes früh erkennen, bevor sie Herz, Gefäße und Nieren schädigen. Mehr zu den Erkrankungen im Glossar.
Tipp
Nehmen Sie Impfausweis, Medikamentenplan und eine Liste Ihrer Fragen zum Termin mit. Der Hausarzt kann Check-up, Hautkrebs-Screening und Impfberatung oft in einem Termin bündeln.
Mit dem Alter lässt die Abwehrkraft nach, Infektionen verlaufen schwerer. Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt für Ältere diese Impfungen:
Ab 60 jedes Jahr im Herbst, mit einem Hochdosis- oder adjuvantierten Impfstoff.
Ab 60 einmalig eine Standardimpfung gegen Lungenentzündung, Hirnhaut- und Blutvergiftung durch Pneumokokken (PCV20).
Ab 60 zwei Dosen eines Totimpfstoffs im Abstand von zwei bis sechs Monaten. Mit Grunderkrankung oder Immunschwäche schon früher.
Einmalig als Standardimpfung ab 75 Jahren. Mit relevanten Grunderkrankungen und in Pflegeeinrichtungen schon ab 60.
Die jährliche Standardimpfung empfiehlt die STIKO ab 75 Jahren. Jüngere mit Vorerkrankungen sprechen die Impfung mit dem Arzt ab.
Auffrischung gegen Tetanus und Diphtherie alle zehn Jahre. Einmal im Erwachsenenalter sollte sie mit dem Keuchhusten-Schutz kombiniert werden.
Impfberatung beim Hausarzt
Ihr Hausarzt prüft den Impfstatus und stellt einen persönlichen Impfplan auf. Die von der STIKO empfohlenen Impfungen sind Kassenleistung. Quelle: Epidemiologisches Bulletin 4/2026 des Robert Koch-Instituts.
Neben Krebsfrüherkennung und Impfungen lohnen sich diese Kontrollen:
Regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt erhalten die Zähne und erkennen Parodontitis früh.
Augenarzt und HNO-Arzt prüfen Sinnesleistungen, etwa auf Grünen Star. Das schützt auch im Straßenverkehr.
Osteoporose erhöht das Bruchrisiko. Eine Knochendichtemessung zahlt die Kasse nur bei bestimmten Anlässen, sprechen Sie Ihren Arzt an.
Kraft- und Gleichgewichtstraining senkt das Sturzrisiko. Tipps im Ratgeber Sport im Alter.
Zahlt die Krankenkasse die Impfungen ab 60?
Ja, die von der STIKO empfohlenen Impfungen sind Kassenleistung. Reiseimpfungen oder nicht empfohlene Impfungen zahlt die Kasse nur, wenn sie das in ihrer Satzung vorsieht.
Ab wann steht mir die Darmspiegelung zu?
Ab 50 Jahren, für Frauen und Männer gleich. Sie können zweimal im Abstand von zehn Jahren eine Darmspiegelung machen lassen oder alle zwei Jahre einen Stuhltest nutzen. Seit April 2025 gilt das auch für Frauen.
Wie oft steht mir der Check-up zu?
Ab 35 Jahren alle drei Jahre. Er ist für gesetzlich Versicherte kostenlos.
Muss ich mich für alle Untersuchungen anmelden?
Nein. Hausarzt, Hautarzt, Frauenarzt und Urologe führen die Untersuchungen durch. Zum Mammographie-Screening und zur Darmkrebs-Vorsorge laden die Kassen Sie regelmäßig ein.
Halten Sie sich fit und bleiben Sie länger selbstständig.
